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在这样的家庭感觉好孤独,我全身发抖,他总...

在这样的家庭感觉好孤独,我全身发抖,他总是活在爸的谩骂中,我也常嘲笑他,可他不让爸回家了,还很暴力的吼他,也不知道怎么了,我最近睡觉他总是打扰我,我都不用睡了,我心里觉得他好厉害啊悄无声息的报复了所有人,恐怖的恶魔。可我觉得这个世界更恶魔,太可怕了,不喜欢男人的恶毒。我头又疼了,我恨死这个家给我的阴影了

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杨黎黎的回答
杨黎黎心理咨询师

能体会你的感受。家本是个给人温暖的地方,但你在家里却没有安全感,很孤独、很害怕、也很无助。
如果恨那过去的阴影,是不是可以找到办法摆脱它呢?