老公精神出轨怎么办

老公最近人不对劲，说话敷衍，甚至不想和我聊天，反感身体接触，我开始以为是我的原因，仔细观察他几天，抱着手机还偶尔傻笑，我趁他不注意看了手机，看到他和女同事聊得火热，净是些暧昧的语言，我就知道他是精神出轨了，没准肉体出轨也快了，现在不知道怎么办？他也不知道我知道，我该怎么让他收回心？