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怎么让自己活得不那么累

每次都是默默一个人难过,给老公倾诉,他觉得我矫情,真的觉得自己有太多委屈,就连表达自己内心的真实想法都会被驳回,现在才明白,没有经过磨砺就结婚真的是无知,以为一切都会变好,但我发现我错了,在生活中我活的一塌糊涂!

一往情深的曼柔  
赵海霞的回答
赵海霞心理咨询师

表达委屈也需要技巧,并不是和盘托出!婚姻和谐与否与是否共同经历过磨难并没有直接的关系!要想改变目前生活一塌糊涂的现状,就需要先学会表达,学会相处!如有需要,平台有很多优秀的咨询师,能帮你重拾自信,发展出和谐幸福的夫妻关系!