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乐观参杂很丧的心态

对于现状一切都是茫然,压力大无处說,也不想說只能自己默默消化,焦虑各种事情,上一秒人前开心哈哈大笑,嘻笑,转身侯一个人突如其来的崩溃莫名下大哭,又找不到出口发泄最心底那一口浊气特别压抑,也莫名觉得内心很煎熬…

小白  
张琦的回答
张琦心理咨询师

看到你的帖子,心里莫名地感到酸楚,找个可以相信的人,说出来吧,负重前行真的很累,希望能帮到你