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心总是悬着,状态总是悬着

心总是悬着,状态总是悬着

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赵宏霞的回答
赵宏霞心理咨询师

对不确定事情的担心可能让你觉得心一直悬着,这种状态也会让人紧张,感觉到压力,好好地分析梳理一下有助于对事情的掌控感。