感觉自己比别人慢半拍，工作中特别怕出错，...

感觉自己比别人慢半拍，工作中特别怕出错，内心特别恐惧。我要怎么调整自己？

Ciggie 2019年01月05日 16:24 IP属地: 上海

张书华的回答

张书华心理咨询师 IP属地: 河南 2019年01月05日 16:38

我曾经也是慢半拍的人，老公和儿子跟我说过的话，我得慢半个时辰才反应过来，后来，清理自己的业种（该做的没做，不该做的做了）后，懂得了它的严重性，现在，该自己做的马上做好它，不该做的，坚决不能做，我现在不知不觉改掉了慢半拍的习性，行动和时间并齐，很开心

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张书华

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擅长领域：当您和爱人之间发生矛盾，争吵升级，感情产生危机，当孩子叛逆，厌学，沉迷于网络或敏感自卑，情绪暴躁，当您感到抑郁寡欢，情绪低落，没有动力，缺乏激情，失去目标，陷入心理困境，您肯定期待有人能倾听您诉说内心深处的苦楚，理解您的所思所想和所行，并陪伴您一起有效走出心理的困境，为了您这份期待，我一直在不断的努力沉淀，修炼，不断突破升华自己，让我陪伴您打开心扉，解除困扰您发展成长的所有限制，作别痛苦，化茧成蝶，开心快乐每一天，幸福永远在路上，做您最好的自己恋爱婚姻：出轨外遇、感情淡漠、夫妻矛盾情绪压力：抑郁缓解、焦虑排除、睡眠改善个人成长：自卑、自恋、胆小内向