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谁能救救我

匿名  

我是个八年级学生,上初中后,我的精神状况就一直很不稳定。初中老师带来的压力,父母给的压力和斥责,我真的不知道怎么办!后来,因为初一下学期的一些变故,我的心态开始慢慢奔溃,而父母开始也不在意,开始觉得自己很多余,不被人重视。在学校,我如同隐形人一般,没有人会主动找我说话,看不见我一样,我在不在似乎对他们来说根本不重要。在家中我也慢慢没了地位,甚至说话,有时都不被发现,觉得自己在社会已无容身之处没有人会在乎……测试玩后,尽然是重度抑郁!!好笑吧??活着真好……

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6个回答
骆亚丽心理咨询师

你去看看悲伤逆流成河吧,既然活着不被重视,那就不被重视吧,只为自己活,努力活!

孙艳梅心理咨询师

在学校,在家庭,你都没有感觉到自己的重要性,像是多余的,隐形的,的确让人非常沮丧。测试是重度抑郁具有参考价值,要及时的,向家长和专业机构求助。尽快的确诊问题,及时的咨疗。

张莹华心理咨询师

首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对学习,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你!

张琦心理咨询师

八年级老师给的压力,父母给的压力,让你不知怎么应对,后来觉得自己不被重视,被忽视,以至于抑郁。首先说明你长大了,对周围的事和人有了独立的思考,事情是不会改变的,为什么不向好的方面想呢?

王婷婷心理咨询师

听你的描述,你的状态确实蛮差的。但是你的测试是在哪里做的呀,自己在网上找的吗?建议还是寻找专业的途径,网上的很多问卷不靠谱。

吉峰心理咨询师

测试结果只能是参考,不能作为抑郁症诊断的指标。

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