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这种是什么

好多年了 有时容易发火 总是会重复做一件事情 睡觉前总不由自主的看床下 衣柜里 出门总感觉门没关好 感觉会有不好的事发生 容易发呆 可能是之前妈妈大病过两次 有时会头昏 总感到疲惫

啦啦啦  
刘远洋的回答
刘远洋心理咨询师

你说的这种检查和不确定的感觉,是在不安的时候用来缓解焦虑的一种方式方法。不知道你的年龄多大,妈妈生病你一定有很多的感受,会觉得无助难过担心,各种各样的感受也未必有一个恰当的机会去表达。当外界很容易失控的时候似乎检查类似这样的行为能让人有一种确定感