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我会不断不断地梦到伤心事。 ...

我会不断不断地梦到伤心事。
那些伤害过我的朋友们,表面上已经过了许多年的事,现在却从骨子里让人​难过和悲凉。好像所有的痛和伤口一起作祟,一句话,一件没法解决的事,一个听起来重要的称号……又蠢又善良是没有用的,大家从骨子里瞧不起你。
来自于偏远地区的我,常常被嘲笑又蠢又土。有时候常想为什么不来个boom,和全宿舍人一起死。没什么朋友,小学到研究生这么多年也没有朋友。总以为换个地方会好,长大一点会好起来的,是自欺欺人。
现在工作了,成家了。单位人际关系还算可以,也不是像别人那么好,但工作嘛,表面上人际关系就那么回事。
想起来以前失败的爱情和友情,还是有点想报复,甚至常常想到大家一起死掉最好,来一次世界末日这种。不表示现实中我真的这样做,即使是大学室友伤害,我毕业时候还会帮她们写论文,累到住院,没人看我,就是这样。

开心  
毛颖的回答
毛颖心理咨询师

这些都不是你的错,我们的成长过程中,可能都会经历过一些挫败和创伤,那时弱小的自我是没有能力对抗的。
但是,随着年龄的增长、阅历的增加、自我的成长、对人性的洞悉、对自我的认知,我们会更从容的面对过往和当下。
当面对他人的攻击时,你可以清楚他背后的动因,你或许会有些怜悯对方,往往攻击性越强的人越缺乏安全感,而且内心深处的感受是不幸福的。