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我觉得我生命的全部意义就是要让别人满意。...

我觉得我生命的全部意义就是要让别人满意。仿佛我做所有事的目的就是为了得到别人的认可,而别人的认可就是我赖以生存的氧气。我全心全意揣测别人的心意,做所有他们希望我做的事。凡事把他人的利益放在最重要的位置,自己仿佛不存在,或是存在的意义完全是为了服务他人。我用他们的思想要求自己,决不允许自己的思想与他们有分歧。那样他们就会说我不对。我从来没与他人有过分歧或矛盾,总是避免这些发生。这是我决不愿意看到的,也是难以承受的。可是即使我用尽全力,用生命在讨好他人,他们还是挑出了我的不是,并且用最绝决的方式否定了我的全部付出。断决关系!我不知道我做错了什么,我都活得完全没有了自我,活成他们的附属品,他们还是对我不屑一顾。伤得我体无完肤,钻心的疼痛。我很委屈,付出那么多却得不到一句认可。我迷茫了,不知道以后的路要怎么走。我想用我生命中的全部时间和精力去做一个别人眼中无可挑剔的自己,为了这个目标我愿意付出全部,一切。然而我失败了,一败涂地,彻头彻尾,被彻底的否定。我的梦想破碎了,我的理想大厦坍塌了。我好像被这件事击倒了,站不起来了。我委屈自己为他人付出了太多。怨恨他人不懂感恩,心里极度不平衡。我不接受事实

静  
周国会的回答
周国会心理咨询师

我们有时候,因为父母和学校老师的长期的否定(压制,批评,指责),就会真的认为自己不够好,不配享受美好的生活,没有资格每一天都开心快乐——我们还以为自己就是这样(无能,愚蠢)——其实不是的。我们仍然是自己人生的主宰者(不仅仅是有资格活!)!我们仍然可以活出自己加倍精彩的人生!只要我们真的愿意!因为我们已经是成年人,因为没有任何人可以伤害我们,除非我们允许。——所以,你愿意活出自己的人生色彩吗?你愿意在在帮助别人的时候也让自己得到轻松和快乐吗?如果你愿意,我们可以一起去探索,去学习,去成长:因为你值得!