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现在变得越来越孤僻,不想去联络那些友情,...

现在变得越来越孤僻,不想去联络那些友情,也不想谈恋爱,只想一个人。越来越压抑自己的情绪,表面看起来很正常,内心其实要崩溃。每次遇到不愉快的事情就会自闭,不去处理会选择逃避,把自己一个人关在房间里24小时以上,异常颓废什么都不去想什么也不做,异常嗜睡,甚至想就这样一直睡下去不要醒来,负能量爆棚,内心有什么事情越来越不愿意跟别人诉说,想死又不敢死,因为有家人。对前途一片渺茫,没有希望……

光欣and521~Y  
闫晓华的回答
闫晓华心理咨询师

尽管从你诉说当中感觉你现在处于一个非常艰难、消极的一个时期,但是我依然能够看到你对家人的在意,尤其对自己美好未来和前途的期望,不知道你遇到了什么让你这么受挫和消沉?但是你能够选择把这么痛苦的感觉写出来,并且能够在这里让大家看见你的负向的一面,也能够感觉到你的这份勇气以及对目前状态的一个不满,希望你早日走出阴霾迎向未来!