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强加给你的“应该”

有些人,自己认为是对的,就用他的标准来衡量你,还要你命令你去干什么什么。
然后呢,还要说“我都是为你好?”
但他懂个屁呢?你未曾经历过我的处境,你给我的经验都是只适合你自己的。对于这种情况我当然要拒绝他。
不过呢,我打算下次不拒绝得太明显。好像是在表面伤害了他“虚伪的好意”,让他记恨。不如就洋装答应他,或者冷漠的敷衍他,怎么说呢像“灰灰”做的一样。内在冷漠,表面又不撕破脸。
我是挺讨厌的,这种出于自我的“对你好?”我承认有一部分,经过思考我是可以承担一部分,但大多时候,抵触情绪先让我拒绝了。
下次呢就先冷静一下,然后想要做还是不做。
你知道的,你不能随时展现自己的情绪,因为情绪就是本我,把他都显露出来,多容易受到伤害啊。
所以,在感到难以解决的瞬间,先冷静一些,再决定如何应对。

另外不要总把“秘密”说出来,秘密所以是秘密不就是因为,说出来解决很麻烦嘛。那还是少说为妙喽~

嗯  
郑瑛的回答
郑瑛心理咨询师

嘻嘻,我看着像是对某个领导甚至有可能是咨询师的不满。不知道猜对了没有。