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孤单感很强烈 独自一人时很失落

为什么我的孤单感会这么强烈 看别人都邀着去玩 自己一个人没人陪 就会有些失落。

彩虹  
杜琳琳的回答
杜琳琳心理咨询师

你好。看了你前面的心事,隐隐感觉到你似乎被一些事情困扰着,感到孤单,压抑,睡眠和工作都受到消极情绪的影响。能否再详细说说你的这种孤单感受,持续多长时间了?是因为某件特定的事情吗(或者说最近发生了什么事情对你影响很大吗?)