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心情好烦躁,每天都这么忙,勾心斗角的。为...

心情好烦躁,每天都这么忙,勾心斗角的。为什么总是把时间和精力有花在研究套路上,不研究业务呢?

若飞  
高凤伟的回答
高凤伟心理咨询师

感谢您访问我的主页,工作很忙很累、职场人际关系压力比较大,这让您的心情有些烦躁,客观事实我们不能改变,但我们可以改变对它们的认知,从而让自己的心情不那么烦躁,体验到更多的好的感觉。