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每天管不住自己的嘴，老想骂人。看着这个不...
每天管不住自己的嘴，老想骂人。看着这个不顺，那个不满，明明知道这样不好
有情绪想骂人的时候，告诉自己“停”，然后深呼吸，及时转移注意力。会平衡自己的情绪，也是内涵的一种表现哦！