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感恩日记381

当我内心足够强大,你指责我 ,我感受到你的受伤。
你讨好我 ,我看到你需要认可 。
你打岔, 我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大,我不再防卫,我在悲伤里感到温暖 ,在愤怒里发现力量 ,在痛苦里看到希望 。
当我内心足够强大 ,我不再攻击 。
我知道当我不再伤害自己 ,便没有人可以伤害我 。
我的心柔软起来 ,在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇 。
让内心强大 ,我只需要看到自己 。
接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的 。
并且相信走过这个历程 ,终究可以活出自己。
我要持续清理,持续活出爱。我想我的使命就是为了来传播爱,为了清理地球场域中的黑暗面。持续清理。
1.感恩我的小哲哲为我邀请小伙伴一起摘草莓,好爱你,亲爱的,一万个爱你。
2.感谢我最亲爱的康弟弟,即使懒惰,但还是为了我开心,借车开过来,陪我摘草莓。爱你,我亲爱的弟弟,希望你开心快乐。
3.谢谢亲爱的蓉儿带我去摘草莓,草莓本身也是可以清理的食物。谢谢蓉儿总是为大家考虑,其实是很可爱的人啊。
4.谢谢MS和古丽晚上陪我聊天聊了很久,好开心。本想说服Ms的,但后来反过来一想,比起三天只能有一天回家,我还是选择一天值班累一些,三天回两次家吧。
5.我爱我的朋友们,妈妈,你再等等我,女儿可以的。

琴琴琴  
廖杰的回答
廖杰心理咨询师

你是最棒的!加油哦!!