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心情不好怎么办

今天心理很复杂,感觉到很孤单,喘不过气来,快过年了,没有一点开心!

明天,你好  
于梦伟的回答
于梦伟心理咨询师

听起来你觉得快过年了,原本是应该快乐的,而今天却由于某种原因,让你觉得很孤单。你的孤单跟快要过年有什么关系吗?