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刚开始我妈总是吵我我也脾气暴总是怼回去,现在我不再经常怼了,不是不敢怼而是不想,她也有她的难处,但是她现在一直看我不舒服,干什么都要吵我,也不理解我的感受,说我从来不学,说没见过我学我没学校上,背着我这样跟别人说,说我自以为是,生活中一些很小的事都要吵我,昨天中午听张国荣的歌,就把我吵了说我天天听死人的歌,说得也特别难听,我爸在旁边还说我没眼力架,我如果是以前就会吵起来,现在我只是沉默,沉默的刚开始我经常在被窝里哭那样很舒服,现在我只要一回到家就是想哭哭不出很沮丧,我根本就不想跟他们说那么多,现在我哭不出来,心里超级不舒服,就是那种哭的刚开始的感觉,但就是无法释放出来。从很早开始我就会自己跟自己说话,那样很舒服,到了现在也是,我甚至觉得我有了这个和我自言自语的身体里的另一个人的陪伴而更有趣了。我现在平常见到朋友就笑见到认识的人就笑,可一转头说了拜拜立马将脸掉下来浑身沮丧的人吗,有时候哪怕有些事我看的不舒服我依旧是在笑,可能和朋友是发自内心的笑,可只要他们一离开,另一个冷漠的我就会上线,我怎么了,在网上做了sds抑郁测试是轻度抑郁,但我不相信,但我又想我有,因为这样我可以被别人理解,不会再有人那么刻薄的对我
你好,人生难得一知己,知己珍贵是理解。以下一段话,谢老师希望你能腾出一些时间反复阅读体会:
你希望父母理解你:生活小事上理解你的观念,兴趣爱好上理解你的选择,聊天评价时体谅你的不完美。
你希望有朋友理解你:懂你为了顾全大和,强颜欢笑、表里不一,理解你夜深人静时的落寞孤寂。
如果光是追寻被理解,你只是会经常感到委屈,而这个阶段的你,除了委屈,还多了一种感受——矛盾。
这份矛盾,来自于你感受到自己有时候想以“生病”来逃避“能力不足,赢得不了他人理解”的逃避心理,又担心自己真的生病了会很麻烦。
如果您能够耐心体会以上内容,便是在自己理解自己的过程,希望每一遍阅读能给你带来不同的收获,若需要更深入地探索内心,可以和谢老师进一步交谈。
谢谢
结果显示有抑郁倾向。你现在要关注内在心理健康了,尤其你现在特别在意别人的想法,同时习惯与内心的另一个自己交流,可能存在自我封闭现象。希望及时告诉家长,得到支持,及时进行心理援助。