怎么说服自己 我半年前就觉得自己不正常,可能有点抑郁,这阵子开始找老师咨询 我找了三个老师了,做了两套测试题,结果都是抑郁症。 在咨询老师之前我老觉得自己有抑郁症,现在反而觉得自己没病,我可能只是心情不好,,但测试结果摆在那里…… 我该怎么办
怎么说服自己
我半年前就觉得自己不正常,可能有点抑郁,这阵子开始找老师咨询
我找了三个老师了,做了两套测试题,结果都是抑郁症。
在咨询老师之前我老觉得自己有抑郁症,现在反而觉得自己没病,我可能只是心情不好,,但测试结果摆在那里……
我该怎么办
本来测试结果只是供参考。大中国,50%的成年人去做测试都会有这样那样的问题。
你觉得没问题,就好了呀。不必太依赖那个结果的。祝好。