壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

现在还是有三个问题:1.跑步使我痛苦,但...

现在还是有三个问题:1.跑步使我痛苦,但我每天都要跑至少四十分钟,也想靠这个减肥,为了能持续跑和有动力,就把以前看过的电视剧放前面,可是现在导致跑步时经常停下来看,且每天在健身房的效率降低了很多很多,可我也确实需要休息娱乐2.和教练有年龄代沟但希望朋友般相处,但自己总不由自主地对其要求严格和说话直接,这样好像不招人待见3.假期要复习会计、学专升本、备四六级、时间管理,但每天大量的时间又必须花在康复和健身上,导致时间肯定不够、更不会安排时间、且在医院学习不便

我最棒  
刘宏裕的回答
刘宏裕心理咨询师

你好,认真看完了你的述说,你提到了三个问题。如果目前能先把一件解决掉的话你希望是哪一件呢?