壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

上个学期刚开学不久,陪伴我长大的爷爷去世...

上个学期刚开学不久,陪伴我长大的爷爷去世了。
我到时现在都无法接受这个事实。在他没病时我从不知道死这个字会出现在我身边。但直到知道他得的病时,我才发现我好像快要失去那个我最爱的人了。我像个不知所措的小孩子,不知道自己要干嘛。我只能竭尽所能去陪伴他,我以为我们至少还有三个月的时间在一起,但我真的没有想到他熬不住了,他抛弃我们走了。
那一天我在学校,看到有老师来我课室找我时,我感觉是不好的事情,一出门口我就哭了。我无法想象他真的走了,我还没有来得及见他最后一面。他甚至在生病时也告诉我要好好学习,可我却辜负了他。我每个晚上都会想他,想着想着就哭了,我到现在都没能接受这个事实,我真的不知道自己该怎么办了,能告诉我么?

变化莫测的锦玟  
杜文军的回答
杜文军心理咨询师

思念,自责,辜负,不舍,离别,苦闷,难以自拔,自己走不出来。如果你愿意,可以私聊我,让我陪伴你从生离死别的情绪中走出来。