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因为张老师 今天我又看到一个很重要的点...

因为张老师

今天我又看到一个很重要的点

我的关系模式都是依恋式的

我需要对方在

给我安全感的

我才会和对方产生连接

其实不管是和老公

还是和其他的人

都有这种模式

这源于小时候的依恋关系

没有很好的建立

在公司里

我很少主动去建立关系

都很被动

也总是受到人保护的类型

就是弱弱的感觉

特别是同事

陪在我身边的

似乎都是知心姐姐类型

她们对我有一种很强的保护欲

和老公也是

老公并不需要我什么

但是我有什么需要

他就会跑来

也是一种保护欲

只是

我为什么这么弱呢?

为什么总需要别人保护我

其实我心里想的

却是保护植物,保护地球

可是我这么弱

怎么能做到这个呢

老师还说到

别人都希望有力量的人

来携带自己

谁又会一直去带别人呢

说得非常对

器宇轩昂的奕璇  
付帆的回答
付帆心理咨询师

你能意识到自己的模式已经很好了,带着觉察去做一件事情,这也是很正常的,比如吃多了冷的不好,但是你选择性的,一个月只吃一根,这也不错了。你可以选择性的使用依赖,你需要老公,老公也需要你,也挺好。