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很难受啊怎么办
失眠早醒总流泪怎么回事啊啊啊啊啊啊
如果需要的话可以聊聊帮助你解开心结
有什么心里过不去的事吗？我们的情绪往往跟身体状态紧密相连，当有心事压力太大影响睡眠的时候，因为休息不好生理状态不好，情绪状态就很难变得积极乐观，就好像人生病身体难受的时候很难兴奋快乐一样。可以从心事或者身体入手来改变当下的状态。