壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

关于考试的难受

最近我的考试考运感觉不怎么好心里也有压力感觉自己不怎么能够缓解不安的情绪

千钧一发的从曼  
耿瑜宏的回答
耿瑜宏心理咨询师

这位同学,听起来最近考试成绩似乎不理想,没有达到你的期望,所以有些沮丧和不安,也担心以后的考试成绩,似乎对自己有些不自信,是这样吗?