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怎样帮助孩子调节考前心理
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孩子上初三了，上进心较强，比较努力，成绩也有进步。但是对自己的期望值过高，情绪常有波动，遇到挫折时不能以平常心对待，时常心情烦躁，偶有要放弃的念头。
孩子进入初三由于面临着升学问题压力，很大这是正常的。如何缓解让他丢下包袱？建议从确定合理的目标入手，和孩子多交流解决学习过程中的存在的问题，包括方法问题和学习压力缓解的问题。家长也要创造一定宽松的外部学习环境，做好后勤保障。一起和孩子度过这关键的时期。