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是不是得了产后抑郁症?

我现在产后两个月,感觉自从生完孩子所有关系都变了。没有那么和谐了!好像我跟婆婆都变的很挑剔,老公不起床吃早餐不给家里做家务、帮忙也怪到我头上说我没管好,小宝宝也是我一个人带,他们只是帮忙抱抱.其余全部我自己做.我说我也没有精力管老公了。也确实我对我老公不上心,有时候管着他也是想让他们家人看出来我能管着他,我做的是对的.现在生了孩子更加不想管他,甚至不想看见他!我婆婆公公还有小姑子我也不想看到他们,不想她们碰孩子,管孩子。一看他们碰孩子我就心烦,难过!过完年想回北方娘家,婆婆老是在我面前说我们娃过去要冻着了,姥姥家太冷了怎么这么的,天天说!看着听着都烦!怎么办?每天都好难过!看不到未来的感觉。对老公失望,对他们家也失望。

过往  
高博的回答
高博心理咨询师

亲爱的新手妈妈,产后抑郁产生的原因一般概括为三方面1.分娩带来的身体疼痛留下心理阴影。2.产后白天黑夜的照顾婴儿,睡眠休息不足引起精神紧张。3.家人尤其是配偶关心不到位或发生冲突矛盾。产后抑郁是一种常见的精神疾病症状。特别是一些心理脆弱敏感的女性,更容易在产后患上抑郁。产后抑郁对女性会造成很大的伤害,一定要引起重视。如果有需要您可以照顾孩子之余在精神比较无助的时候跟我联系,希望能帮助您…