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我只能在这里倾诉倾诉了……
麋鹿
我现在又是独自待在一个安静的空间了，我又开始感到孤独难过了，想哭却只能挤出一点点眼泪，我感到世界和人生的黑暗迷茫孤独，我无法让自己大哭一场哭出自己心里的抑郁难过情绪。怎么办？每当一个人待着，我这种莫名的情绪很快就来了，我很难过很绝望……我问过每一个老师，但他们都说过要和老师父母倾诉带我去医院咨询，但是他们不会理解的。因为去年的大哭倾诉他们只是认为我的学习压力太大了才找老师和我谈话，我还清楚的记得班主任说过我的学习又不好排在后面哪来的学习压力呢？应该是那些学习成绩好的他们竞争才会有压力才对…… 哎，我家里经济情况又不好，我在学校天天省钱吃饭的哪里敢说要爸妈带我去医院咨询，而且那样会增加爸妈的烦恼和压力担心，我不想让他们操心了何况他们也不懂不理解我，不会把我想得那么严重……我通过这个软件测试了很多心理测试，我知道我自己患有抑郁了，其实早在去年的时候我就知道我早就有抑郁了，我这种心思敏感脾气发燥想法太多心思太多喜怒无常的样子怎么不会走向这种心理情况呢。我想和我朋友倾诉 但哪有人会懂我啊， 所以我下载这个软件来到这里，只是想倾诉一下我此刻的心情，尽管你们都是陌生人，但我知道这里的你们真的会理解我的，我相信你们真的会懂我。
你可以找一些自己喜欢做的事情来转移自己的注意力，比如运动，听音乐，看电影，来填满自己感觉抑郁和孤独的时间。
当我这种情绪来临的时候，我就会听伤感的音乐，对周围的活动等都不感兴趣。
你好，能体会你此刻的心情。你说，你知道自己患有抑郁了，而抑郁是有专业的诊断标准的，你去看过专科医生了吗？。你是个懂事的孩子，怕父母担心、烦恼，而父母也是爱孩子的，向父母倾述你内心的感受，他们会理解你的。
你好！对于你来说，找一个懂你的人来倾听你内心的声音，比任做何事情都有效果的。
看到你的这种状态真的心疼你，你是一个懂事的孩子，心思敏感细腻，怕给父母增添麻烦和压力。
很多人不懂，认为只有身体会生病，心理问题就是想得太多，不知道精神也会生病。
目前看来学校老师不是很了解你的情况，好像只有学习好的学生才配拥有关心。你也不想增加父母的负担，找朋友倾诉是一个可行的办法。将心里的烦恼倾诉出来，心里会轻松一些。
也可以尝试做一些运动，运动可以循序渐进。刚开始可能没有力气做，那就少做一会，逐渐增加强度，慢慢来。