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太在意别人的看法怎么办?太在乎别人的情绪...

太在意别人的看法怎么办?太在乎别人的情绪,自己的情绪容易受人影响怎么办?

努力生活  
余艳琴的回答
余艳琴心理咨询师

你好!太在意别人的情绪和看法,是敏感脆弱缺乏自信容易迷失的表现,想想自己哪方面有持长和优势,把你的特长和优势放大性的展现出来,提升你的自信,让你的自信带你做回真正的自己。