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满脑子全是她带给我伤害导致我无力

怎么排除去掉她对我伤害,直接导致我无丽力而满脑子全是她事情,无数次吵而没得到任何答案,其实答案有可是无力去解决,怎么办折磨死我了,我可能会在无数后悔中气憋死掉,最近老是想死了就可以解脱了所有她带给伤害了

青天  
刘艳的回答
刘艳心理咨询师

仔细看了您的所有留言,您真的非常不容易。在这样的情况下,仍然对家、对孩子坚守着自己的那份责任,还在努力工作、生活。每个人都是值得被爱的,都是值得拥有幸福的。我愿意帮助您共同面对这个难题,陪您走过这艰难的一段,爱和幸福的微笑都会重新回到您的生活中。我在壹点灵等你。