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我不敢化妆,我有强迫症,我怕脏东西在眼睛...

我不敢化妆,我有强迫症,我怕脏东西在眼睛里,谁能帮我治好啊,我也不太敢用护肤品,洗脸也怕眼睛里洗不干净,谁能帮我治好啊。
作为一个女孩不敢做这些,好痛苦,看着别人每天美美的,我也不敢带项链和戒指,耳环之类的,感觉有个异物束缚住了自己,谁能给我治好啊?

小花  
范小雨的回答
范小雨心理咨询师

对你来说化妆这件事充满了风险,让你恐惧。我们需要了解这些关于化妆的负性想法是怎么形成和固化的,其中你经历了什么,对你产生了什么影响。真正理解和领悟“害怕化妆“这个现象背后的原因之后才会带来行动上的改变。祝好。