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支招，怎样进入状态
学不进去怎么办？
我是一个学生，每次考前十。但是总是学不进去，一半晚上10-凌晨3点学习。五点多回家到10点学不进去
请大家支招。我上初一，快疯掉了！啊！！！！！！！！
初中压力比小学大了很多，压力来自方方面面，紧张焦虑状态会让你学不进去，做咨询让老师帮助你放松一下吧。