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我是一个母亲，也是一个女儿和姐姐，我父母...
我是一个母亲，也是一个女儿和姐姐，我父母生了我，和一个比我小4岁的弟弟，结婚后有一个幸福的家庭，父母也不用为我操心，弟弟就不一样了，结了两次婚，现在夫妻关系也不好，分居着，为此我父母为他操碎心，我也是整天替他操心，一方面舍不得父母一大把年纪了还整天烦心，一方面又担心弟弟以后的路该怎么走，现在我整天胡思乱想，夜里还想着失眠，我该怎么办
你现在因为娘家的事操心而导致胡思乱想甚至失眠，长此以往会给你自己的家庭带来影响的，心理咨询老师能帮到你的。