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经常自我怀疑自己的感受是否正常,进步是否...

非非  

经常自我怀疑自己的感受是否正常,进步是否是真的,因为小时候被妈吼太多,太多对我漠视不屑吧,所以对自己什么都不太自信了

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陈立清心理咨询师

父母的爱是孩子一生的盔甲。

原生家庭给予你的肯定和认可太少,甚至或许是批判的,所以你已经患得患失,小心翼翼的生活着。经常害怕做得不好挨父母的批评。

所以你习惯性的自我检讨,担心自己做得不够好。

7个回答
黄强心理咨询师

自我认同感低,核心信念感觉自己是不行的。

庞艳萍心理咨询师

可以说说你的感受吗?

林萍心理咨询师

由于童年妈妈的教育方式不当引起你的不自信。即使是进步了,你也会怀疑这是你应该得到的吗?不要怀疑,只要努力你就会进步,你的很多感受都是正常的,那都是真实的感受,要接纳自己。如果需要帮助可以私聊我。

黄新科心理咨询师

我特别理解你现在的感受,小时候被你的妈妈吼多了。那么也就经常的怀疑自己的想法感受是吧,于是你学会了察言观色去揣摩别人的想法和感受,然后去迎合他们,慢慢的和自己的感受和想法就渐行渐远了,到最后麻木了。我猜测你在现实中特别在意别人的看法,经常的委屈自己去讨好别人。现在啊你开始自我觉醒想过自己想要的生活,不再去讨好别人活在别人的眼中是这样吗?如果你想成长,找到自己的想法感受,请联系我。

史新慧心理咨询师

自己努力了,有所收获,内心平静喜悦就好,他人过高的要求慢慢甄别,如果很苛刻,可以不理睬。

张建远心理咨询师

小时候被妈妈吼太多,经历了太多的被漠视,导致你现在不太自信,不敢相信自己的好自己的进步,可以重新在内心构建一对好的父母,慢慢的给自己内在的小孩更多的鼓励和关爱,让自己慢慢拥有力量,一切都可以变得更好的!

张雪成心理咨询师

你好,小时候的经历让你久久无法释怀,让你每每不能自信起来,老师很理解你的心情,也很愿意帮助你缓解情绪,欢迎你关注和私聊老师喔!

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