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很在意同学,老师的看法,担心他们不喜欢自...

很在意同学,老师的看法,担心他们不喜欢自己很敏感,感觉一直在为别人而活

欢聚一堂的协柔  
任随锋的回答
任随锋心理咨询师

尝试着为自己活一次喽!选择一件小事,试着故意不在意同学、老师的看法,故意违背他们的看法,看看他们的反应,同时,事后从侧面了解一下同学和老师,问问他们会不会因为违背了他们的看法,他们不喜欢自己了?勇敢的尝试一下吧!最后,祝你幸福!