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似是抑郁了啊…

我真的觉得我很累 我想过死但想到游戏我又放弃了 我有无数次想放生哭泣的机会 但我不喜欢哭 我总是会对自己说不能哭 这没什么 也就被我憋回去了 我也在找寻自己的价值 可我发现 我好像没有价值 我好像是多余的 我就好像不存在一样… 心里很压抑 很郁闷 感到难受 总觉得自己有抑郁症 又觉得是自己太矫情多想 可能是该去一次医院了 我想求个证实 我想知道自己值不值得…

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杨红娜的回答
杨红娜心理咨询师

你好!
看你的描述抑郁情绪是有的。
但有抑郁情绪不一定就是抑郁症。需要精神科医生的详细检查才能确定。
如果明显影响了日常生活,一定尽早就医。

我是精神科医生,也是心理治疗师,希望能够帮到你,如果需要,欢迎联系我。