有些问题想问？

①被别人鄙视或者瞧不起，看不上眼的时候我应该怎么做能保护自己不受伤害，内心平和呢？
②实在不喜欢整理个人卫生，活的非常粗糙，我是怎么了呢？该怎么改正呢。