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思想,精神压力

太累了,不想去上学,住校对我来说很折磨。想家,想家人,唉。想轻生

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任海利的回答
任海利心理咨询师

我想你以前也遇到过这样的情形吧,仔细想想,最后随着时间推移,是不是都安全度过了呢?每个人都喜欢呆在自己的舒适区,害怕打破原来的生活模式,怕改变后自己不能应对。其实让你有压力、不舒服的正是这个害怕本身,你是安全的,无论在家里还是在学校,你的生活都得你做主。作为自己生活的主人,要去感受突破自我的喜悦,去亲自体验充满挑战的下一步,用智慧和勇气创造自己的人生。天天开心不应该是家人的愿望,应该是你自己的❤️❤️❤️