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感觉未来一片黑暗
自己过的很没有意义，对未来一片茫然，没有方向没有目标，永远责怪过去的自己，每天晚上失眠睡不着，永远做的没别人好，一无是处又臆想自己以后能过得风风火火，嘲笑自己在做梦罢了
你对自己的状态还是有些觉察的，主要问题就是想的多，做的少，每天都在迷茫、自责中匆匆度过。你渴望改变，又感觉内心没有力量。想想你最想改变的地方，设定一个近期目标让自己动起来，在行动中你会发现自己的能量越来越大。