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性格内向,很羡慕身边外向型的人,她们每天...

性格内向,很羡慕身边外向型的人,她们每天没心没肺,想做什么就做什么,没有丝毫犹豫,不用在乎别人的想法,自己也想活这样的人生,貌似只有自己外向了才会有更多人喜欢。我清楚自己身上有很多缺点,也一直在努力变的越来越好,从以前不喜欢读书。现在可以养成读书的习惯,每天都会给自己制定一些计划,不会像以前每天只玩手机睡觉浪费时间,就算这样我还是不满意自己。我可能有社交恐惧症了,经常喜欢一个人呆着,逃避社交场合,不爱讲话,口才不好,也不知道怎么改善现状,有时候知道说什么却害怕讲出来,害怕自己做不好,别人瞧不起。

喔喔喔  
徐利平的回答
徐利平心理咨询师

世界上没有完美的人,也没有同样的人,很多事情都得一步步来