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我想摆脱现状 我想从行为,心理,性格都做...

我想摆脱现状
我想从行为,心理,性格都做出大改变
知道要一步步慢慢来,但是我不清楚思路不知道自己应该做些什么

“blue”  
曹东辉的回答
曹东辉心理咨询师

改变就是改善的开始,不知道你要的改变目标是什么?比如改变到什么状态你就满意了,欢迎私聊交流探讨。