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好想放下那段感情
谁能帮帮我，帮我开导下，我真的好想放下前任，人家已经结婚了，为什么自己还是想着人家，还要幻想哪天他还会回头找我，我不想这样继续下去了，我想放下，再不放下，我怕自己真的要崩溃了
心理学里有一个白熊试验。当你反复告诉自己脑海里不要出现一个白熊的时候，你会想到些什么呢？你想放下一段感情，你就会不断的想起这段感情的美好。