我现在因为不会聊天，没人愿意和我做朋友

我现在因为不会聊天，没人愿意和我做朋友。我刚上大学，遇到一个女孩，后来她跟我说我说话怎么怎么，后来她一直不让我说话，这样持续好长时间，她也有心里疾病。我家人让我离开她，我这样做了，但我感觉我同学虽不说什么都认为我这样做不对，后来因为我为人厚道别人想和我交朋友但一和我说话就不想了和另外的同学交朋友，我不知道怎么办才好

人际关系

起点 2015年12月24日 20:21 IP属地: 浙江

刘婷的回答

刘婷心理咨询师 IP属地: 未知 2015年12月24日 21:20

你好，你的情况在大学新生里非常常见，确实对你非常困扰，但也是可以通过努力解决的。首先在大学里，需要学习合理的表达自己的想法和需要，同时也需要学习拒绝。很多时候，我们会觉得拒绝就会得罪别人，或者很自私，但每个人都能力，精力都有限，自己是有一定的界限的，当我们什么都接受的时候，我们付出了时间和精力，并且勉强做了不喜欢的事，但别人并不知道。比如你和这个女孩子的事情，你有选择朋友的自由，如果这个过程不愉快，勉强在一起也会很难受，你的情绪也会受影响的，不过如果你有担心，处理的过程最好委婉一些，比如渐渐的疏远什么的，或者直接告诉对方，也让你说说话，等等。
表达自己的想法确实有时候比较困难，尤其是第一次，我们会被想象的结果吓到，但我们不情愿，不高兴的状态大家也是扑捉到了，所以事情也做了，但大家还是感觉不好。你的需求只要合理，是需要让大家知道的，除非我们甘心乐意，没有怨言的做这件事情。
其实可以观察一下，周围人是不是有表达自己想法的，表达后，别人真的就不高兴了吗？即使不高兴，就不来往了吗？至少别人知道了你的界限，以后也会尽量不去触碰你的界限的。
希望以上能帮助到你，这个过程不容易，但也是我们需要成长的部分。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答