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翻来覆去睡不着!明明感觉很累了,但怎么就...

翻来覆去睡不着!明明感觉很累了,但怎么就不能入睡呢?好想有个人能陪我聊聊。

绝缘体  
王淑云的回答
王淑云心理咨询师

你可以写日记的,互联网的发达,都忘了让人可以静下心来写一写!帮自己梳理一下情感!找到真实的自己!