这是压力吗？

我家里母亲身体不好，偏要跟着老爸去打工，是干重活。我老爸不给去，母亲在家里抱怨说不带着她去，搞的我好烦好烦啊，打了好多电话不听，自己在家一个人乱想，说身体不好，不要去干活，偏不听，唉，而且我最近也是乱想比较多，有一心里医生说我属于比较高的焦虑状态，确定是我想的事情比较多，很烦好烦，一点都不开心，都感觉心里空空的，[大哭]

二年后今天 2019年03月26日 21:21 IP属地: 广东

闫玉芬的回答

闫玉芬心理咨询师 IP属地: 广东 2019年03月26日 23:04

你很担心妈妈的身体，但又说服不了她，妈妈不听你的，你很无奈。
再加上你可能也有别的事情，所以最近情绪有些焦虑，很烦躁难受。
建议你，妈妈的事情，可能你只考虑了她的身体而忽略了她的心理需要，她更渴望爸爸的陪伴。所以可以多提醒妈妈尽量做一点轻松的工作，多表达你的关心，而不是用控制指责的方式告诉妈妈，这样的方式是无效的，反而破坏你们的关系。

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