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我当天如果发生激动生气的事,为什么第二天...

我当天如果发生激动生气的事,为什么第二天我就忘记了,这是心里疾病吗

自始至终的琼辰  
徐艺凡的回答
徐艺凡心理咨询师

朋友,这不是疾病,有时候我们第二天忘记了生气的事,也许只是心里暂时的放下,那么如果下一次在遇到生气的事我们还可能用习惯愤怒的方式去处理,愤怒背后是什么需要没有满足呢?怎样找到更好的表达方式呢?欢迎与我私聊,我愿意帮助你。