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我很自卑,很痛苦

想死了,感觉活的好累,真想每天开开心心,可是,办不到

受宠若惊的优琼  
兰生霞的回答
兰生霞心理咨询师

你是遇到什么不开心的事情了吗?获得幸福是一种能力,需要学习才能让自己幸福!希望你会学到这种能力!抱抱你!