总是担心舌头位置没放对，然后就会变丑，现...

总是担心舌头位置没放对，然后就会变丑，现在舌头已经感觉非常不舒服了，有几个月了，注意力全在舌头上，无法集中干别的事情，不知道怎么办，谢谢，希望给出建议。