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抑郁焦虑症没耐心

孩子九岁,说什么也不听,我以前有抑郁焦虑症,现在二宝一岁两个月,我没耐心,看他不听话就想打他,该怎么办

朴素无华的雨柔  
许千惠的回答
许千惠心理咨询师

当你觉察到自己没耐心的时候,接下来你有没有想过如何让自己变的有耐心呢?如果你尝试了还无效,请你预约专业的心理老师帮助你。