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加量吃了一个月了,一点也没有好转,一点点...

加量吃了一个月了,一点也没有好转,一点点的事就会让我感觉加重了,四十岁了,该子和父母该怎么办,越想就越难受,快扛不住了,抑郁症这该死的病,真的要把我毁了!一想到自己现在这样没法工作,什么都没有还欠了一堆外债,真的是没路走了。病都看不起了,我只有等死吧,活得好累啊

求救者  
谢芳媛的回答
谢芳媛心理咨询师

很能理解您的难受,建议你放平心态,别那么焦虑不安,,您越在意这个,问题在您心中就会越突出。顺其自然而不是任期自然。希望这建议对您有作用,!