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别想了 求求你别想了行吗 不要自己...

别想了 求求你别想了行吗 不要自己给自己烦恼行不行 能不能不要自己作自己 求求你了

刺猬  
张爱叶的回答
张爱叶心理咨询师

听上去有一些想法挥之不去,而且对自己有很大的影响。这样子的情况从什么时候开始的?你想怎么与这些想法保持怎样的关系?